Рутин и витамин С

Эти 2 средства предназначены для укрепления стенок сосудов, делают их более эластичными.

Витамин P (рутин), уменьшает отечность, способствуют лучшему кровообращению, предупреждает развитие варикоза.

В отопительный период страдаю от утренних кровотечений из носа. Батареи так пересушивают воздух в комнате, что слизистая носа не выдерживает:( Увлажнитель и мойка воздуха есть, но эти девайсы полностью проблему не решают. Приходится подкармливать свои организм изнутри рутином и витамином С. Эти добавки улучшают эластичность сосудов, делают “звездочки” менее заметными. Примерно через неделю приема мой нос начинает себя чувствовать лучше, результата хватает на весь отопительный сезон.

Bluebonnet Nutrition, Рутин

Рутин ( рутизоид, витамин P, ангиопротектор и корректор микроциркуляции) уменьшает проницаемость сосудов, укрепляет их стенки и способствует усвоению аскорбиновой кислоты. В нашем организме рутин перерабатывается в кверцетин.

Растения богатые рутином : цитрусовые, малина, смородина, гречка и зеленый чай. А рекордсменом признана черноплодная рябина. Избыток рутина нам не страшен, а вот вредные привычки (курение, спиртное) и некоторые медикаменты (аспирин и кортизон ) выводят его из организма очень быстро.

На сайте представлено достаточно вариантов добавок с рутином. Я покупаю Bluebonnet Nutrition, Рутин, 500 мг, уже в третий раз. Это определенно о чем-то говорит 🙂

В каждой капсуле содержится 500 мг чистого рутина из софоры японской. Это 100% натуральный биофлавоноид. Оболочка капсулы сделана из растительного сырья. В день принимать по 1 штуке. Я пью примерно месяц, таким образом баночки мне хватает на два курса.

California Gold Nutrition, Gold C, Витамин C

Эту добавку California Gold Nutrition, Витамин С, Quali-C, 1000 мг, 60 вегетарианских капсул. я покупала по какой-то акции за символическую стоимость? за 1 доллар.

Концентрация витамина С достаточно высока: в 1 капсуле содержится 1000 мг Vitamin C (as Quali-C ascorbic acid), что составляет 1667% суточной нормы. Для профилактического приема многовато, поэтому рассыпаю содержимое в 2 капсулы. Такая ударная доза хороша в начале ОРВИ.

(Число просмотров 480)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *